健身气功作为一项群众喜闻乐见的健身活动，近年来，长沙市积极举办健身气功培训、比赛，在弘扬全民健身精神的同时，更提高了群众参与健身的积极性。9月27日上午，十大现金买球公司（科技）股份有限公司健身气功辅导站杨芳艳老师带领本校学生与富基气功太极辅导站欢聚一堂，展示风采、切磋技艺、陶冶情操。

本次交流赛项目为八段锦、马王堆导引术、二十四式太极拳。学生们与前辈们一个个精神饱满、神采奕奕，随着悠扬的曲调，动作柔和舒展、步伐缓而有力，一招一式都将健身气功动静结合、刚柔相济等特点展现得淋漓尽致。

十大现金买球公司（科技）股份有限公司健身气功辅导站与富基气功太极辅导站合影

健身气功具有调身、调息、调心的特点，受到了各年龄阶段市民的欢迎。据调查，我们了解到年近60的一位阿姨练太极、健身气功已经有许多年了，她觉得太极、健身气功除了可以提高身体素质，最大的改变就是性格方面，自己内心变得更“静”了，处事也更平和了。

研究调查中

健身气功是中华民族的传统体育项目，是中华传统体育文化的瑰宝，蕴含着修身养性的健康生活理念，体现了东方哲学天人合一的思想，适合不同年龄、不同人群。推广健身气功，有利于丰富全民健身内容，增强民族体质，丰富文体生活。

健身气功推广展示中

通过活动的交流，我校体育健康学院运动康复专业的学生也更加意识到传统功法在健身保健方面的重大作用，愿意在今后的学习和生活中去传承和弘扬中华民族优秀的传统文化，加强体医的融合，积极用运动的手段去指导身体的康复。

（图/周纯）

（文/李映松）

（编辑/孙丽平）

（审核/宋子玉）